Muzlu Yulaflı Muffin
Atıştırmalık

Muzlu Yulaflı Muffin

35dk
12 adet
160kcal (adet başına)

📜 Tarihçe & Bilgi

Muzlu yulaflı muffin, sağlıklı atıştırmalıklar arasında popülerlik kazanmış bir lezzettir ve kökeni, özellikle 20. yüzyılın sonlarına doğru sağlıklı beslenme trendleriyle ilişkilendirilir. Yulaf, besleyici özellikleriyle bilinirken, muz ise doğal tatlandırıcı olarak kullanılarak şeker tüketimini azaltmaya yardımcı olur. Bu muffinler, hem lezzetli hem de pratik bir seçenek sunarak, hem çocuklar hem de yetişkinler için sağlıklı bir alternatif oluşturur.

👩‍🍳 Hazırlanışı

1

Fırını 180°C'ye ısıtın. Muffin kalıplarınıza kağıt yerleştirin veya yağlayın.

Adım 1
2

Geniş bir kapta olgunlaşmış muzları bir çatal yardımıyla iyice ezin.

Adım 2
3

Ezilmiş muzların üzerine yumurta, süt, sıvı yağ, bal ve vanilyayı ekleyip bir çırpıcı ile pürüzsüz bir kıvam alana kadar karıştırın.

Adım 3
4

Ayrı bir kapta yulaf ezmesi, tarçın, kabartma tozu ve tuzu harmanlayın.

Adım 4
5

Kuru karışımı, muzlu ıslak karışımın üzerine dökün ve bir spatula yardımıyla, sadece malzemeler birleşene kadar yavaşça karıştırın. Fazla karıştırmaktan kaçının.

Adım 5
6

Hazırladığınız karışımı muffin kalıplarına, üzerlerinde biraz boşluk kalacak şekilde, eşit olarak paylaştırın.

Adım 6
7

Önceden ısıtılmış fırında yaklaşık 20-25 dakika, üzerleri altın rengi kahverengi olana ve bir kürdan batırdığınızda temiz çıkana kadar pişirin.

Adım 7
8

Fırından alın ve servis yapmadan önce birkaç dakika kalıpta soğumaya bırakın.

Adım 8

Bu tarifi değerlendirin